Der Fernlehrgang
Entspannungstraining wird als Dienstleistung in unserer Gesellschaft immer häufiger nachgefragt - von Firmen, die die Leistungsfähigkeit ihrer Mitarbeiter erhalten möchten, von Wellnesshotels und -einrichtungen, die ihren Gästen etwas Gutes tun möchten, sowie von Privatpersonen. Der Lehrgang vermittelt Ihnen die verschiedenen Entspannungsverfahren, um Menschen zu begleiten und zu schulen, die aktiv etwas gegen ihren Stress tun und mehr Entspannung, Ruhe und Gelassenheit in ihr Leben bringen möchten.
Mithilfe von Audios, Videos und Texten erlernen Sie neben den klassischen Entspannungsverfahren Progressive Muskelrelaxation und Autogenes Training weitere Techniken wie Fantasiereisen, Entspannungselemente aus dem Yoga, dem Qi Gong sowie kreative Entspannungstechniken und Mediation.
Sie werden lernen, wie Entspannungstrainings für verschiedene Kontexte methodisch-didaktisch geplant werden, zum Beispiel Entspannungskurse, Wochenendseminare, Kurzworkshops, Einzeltrainings, Entspannungstrainings für Firmenkunden oder aber für Kinder. Um Ihre Trainerkompetenzen abzurunden, erhalten Sie eine Schulung in Stimm- und Sprechtechnik (mit Audio). Am Ende des Lehrgangs lernen Sie, mit welchen Werbemaßnahmen Sie erfolgreich auf Ihre Dienstleistung aufmerksam machen können.
Zielgruppe
Der Fernlehrgang "Entspannungstrainer" ist für Sie ideal, wenn Sie
- einen lehrenden oder beratenden Beruf ausüben (z.B. Pädagoge, Sozialpädagoge, Erzieher, Trainer oder Lehrer für Fitness, Yoga o.Ä., Schauspiel oder Kommunikation sowie Gesundheitsberater),
- einen medizinisch-therapeutischen Grundberuf haben (z.B. Arzt, Heilpraktiker, Psychologe, Physiotherapeut, Logopäde, Ergotherapeut, Hebamme, Gesundheits- und Krankenpfleger),
- keinen einschlägigen Grundberuf haben, aber daran interessiert sind, als Entspannungstrainer im Wellness- und Präventionsbereich tätig zu sein.
Ausbildungsschwerpunkte
Einführung in das Entspannungstraining
- Berufsbild Entspannungstrainer/in
- Physiologie von Stress und Entspannung
Entspannungstechniken in Theorie und Praxis
- Ganzkörperwahrnehmung
- Body Scan
- Autogenes Training
- Progressive Muskelrelaxation
- Fantasiereise
- Entspannungselemente aus dem Yoga, dem Qi Gong
- Achtsamkeit und Meditation
Stimm- und Sprechtraining
- für Entspannungstrainer/innen
Methodik und Didaktik des Entspannungstrainings
- Kurse
- Wochenendseminare
- Kurzworkshops
- Einzeltrainings
- Entspannungstraining in Firmen
- Entspannungstraining für Kinder etc.
Selbstständig als Entspannungstrainer/in
- Konzept
- Marketing
- Akquise
Aufnahme und Zugangsvoraussetzungen
Teilnahmevoraussetzungen
Voraussetzung für die Teilnahme am Lehrgang sind eigene vertiefte Erfahrungen in mindestens einem Entspannungsverfahren. Darüber hinaus sollte die Bereitschaft zum Üben und Experimentieren mit verschiedenen Entspannungstechniken ebenso vorhanden sein wie die Freude am Umgang mit Menschen und der Spaß am selbstständigen sowie gesundheitsorientierten Arbeiten.
Lehrgangsbeginn
Jederzeit - 4 Wochen kostenlos testen
Lehrgangsdauer
12 Monate, wobei Sie wöchentlich etwa 8 bis 10 Stunden benötigen. Sie können jedoch auch schneller vorgehen oder sich Zeit lassen; die Regelstudienzeit dürfen Sie um 6 Monate kostenlos überschreiten.
Umfang des Studienmaterials
11 Studienhefte mit vielen digitalen Audios und Videos
Erforderliche Arbeitsmittel
Multimediafähiger PC mit Internetzugang, Lautsprechern und Mikrofon bzw. Headset (nicht in der Studiengebühr enthalten)
Seminare
3-tägiges Praxisseminar (ca. 16 Stunden), das frühestens nach Bearbeitung des 6. Studienhefts belegt werden kann. Wenn Sie das Zertifikat „Entspannungstrainer/in“ erwerben möchten, ist die Teilnahme am Praxisseminar ein Pflichtbestandteil des Lehrgangs. Die Seminargebühren sind in der Lehrgangsgebühr enthalten.
Studienabschluss
Sie erhalten nach erfolgreicher Bearbeitung aller Einsendeaufgaben das ILS-Abschlusszeugnis „Entspannungstraining“. Der erfolgreiche Abschluss des Lehrgangs inklusive Praxisseminar wird mit dem ILS-Abschlusszertifikat „Entspannungstrainer/in“ bestätigt. Auf Wunsch stellen wir es Ihnen auch als international verwendbares ILS-Certificate in englischer Sprache aus.
Ihre Vorteile
- 4 Wochen kostenlos testen
- ILS-Bestpreis-Garantie: immer zum günstigsten Preis studieren
- Zugang zum Online-Studienzentrum
- Akkreditiert bei der RbP - Registrierung beruflich Pflegender
- Praxisseminar inklusive
- Ideal als berufliche Zusatzqualifikation und als Einstieg in die Selbstständigkeit
- Förderung durch Bildungsgutschein nach AZAV möglich
- Das ILS-PlusPrinzip: Mit modernen Methoden zum Studienerfolg
Das Institut für Lernsysteme (ILS) wurde 1977 in Hamburg gegründet und verfügt über jahrzehntelange Erfahrung und Kompetenz in der Erwachsenenbildung. Im Jahr 2003 hat das ILS mit der Europäischen Fernhochschule Hamburg (Euro-FH) eine Fernhochschule ins Leben gerufen, die das betriebswirtschaftliche Angebot um viele attraktive Bachelor- und Master-Abschlüsse erweitert. Die Entscheidung für den richtigen Weiterbildungspartner ist eine Vertrauenssache. Das ILS bietet Ihnen die Sicherheit Deutschlands größter Fernschule. Über 350 staatlich zugelassene Fernlehrgänge, mehr als 700 Tutoren, Studienleiter und Mitarbeiter sowie rund 80.000 Studienteilnehmer jährlich machen das 1977 gegründete ILS zur größten Fernschule Deutschlands. In sechs Lehrinstituten führen wir Sie zu staatlichen, öffentlich-rechtlichen und institutsinternen Abschlüssen.